こんにちは、エステティシャン平山です![]()
最近、天気の良い日が続いて気持ちがいいですね~
厳しい寒さから暖かくなり日も長くなる春は、気持ちも開放的になります![]()
特に沖縄は花粉症の心配がほとんど無いので、過ごしやすいですよね![]()
さて、本日は以前からご紹介している
『筋膜』
について取り上げます![]()
そもそも、筋膜ってあんまり使わない言葉なので
イメージしづらいと思いますが、
身体を支える上で非常に重要な役割を果たしているところなんですよ~
筋膜とは
どこか一部分を指すのではなく、全身に張り巡らされている膜のこと。
筋肉は筋繊維の束で、この筋繊維を一本一本包むのが筋膜です![]()
オレンジの薄皮をイメージすると分かりやすく、
厚い皮が皮膚、果肉が筋肉で、真ん中にある薄皮が筋膜に該当します
また、
骨や内臓、血管や神経などあらゆる臓器をつなぎ身体を支えています![]()
ボディスーツのような役割を果たし、
『身体の形は筋膜が作る』
といわれるほど全身に大きな影響をもたらします![]()
その筋膜は、
日常生活の中で猫背や足を組むなどの影響を受けて歪んだり縮んだりするんです![]()
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そうなると、血行不良や、お身体の歪みがどんどん悪化するので
やはりケアが必要になってきます![]()
ステラでは、
その筋膜のねじれを取るメニュー
『骨格矯正』という名前でご用意しています![]()
基本的には、
マッサージの要領でリンパを流しながら筋膜をゆるめていきますが、
ポイントは面で圧を加え筋膜を緩め、調整していきます![]()
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痛気持ち良い持施術なので、
しっかりめのマッサージがお好きな方にオススメです![]()
他では受けられない筋膜の歪み取り『骨格矯正』![]()
是非一度お試しください![]()
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